Cum sa anihiliezi “semintele rele” (2)

by Liviu  - September 12, 2014

Ti s-a intamplat vreodata sa iti para rau de un lucru pe care l-ai facut in trecut?

Sa te gandesti ca daca stiai ce stii acum, ai fi actionat altfel?

Daca nu – atunci ar trebui sa fii┬ácel putin ciudat! ­čÖé Pentru ca orice om┬ácare are ceva experienta de viata a trait astfel de momente.

Pe┬á8 si 9 ┬áseptembrie, luni si marti am participat la seminarul “Slefuitorul de Diamante” de la Connect Hub.

Un eveniment cu un om de o mare profunzime, Geshe Michael Roach. Geshe nu e numele lui, e un atribut, un statut. Un titlu dobandit dupa peste 20 de ani de zile de stat in Tibet si dupa absolvirea unui examen la fel de dur ca viata din manastirile Tibetane.

A scris si Irina despre eveniment┬á– intr-o scurta recenzie a┬áevenimentului – si mai mult ca sigur am sa scriu si eu una – nu de alta, dar a fost atat de fain ca┬áabia astept sa iti povestesc ce am trait acolo.

Bun – lucrurile sunt simple, fiecare gand, fiecare actiune e o samanta pe care o plantezi. O samanta pe care daca o uzi, se face mare, rodeste si iti aduce rezultate.

Si cu totii ne dorim sa avem rezultate frumoasa, impliniri din punct de vedere emotional, financiar, profesional, spiritual, sanatate – sau mai stiu eu din ce alte domenii.

Ce faci insa cu semintele “rele” pe care le-ai plantat?

Cu acele lucruri pe care le-ai facut si iti pare rau – acele lucruri┬ápe care le-ai fi facut acum altfel?!

Geshe Michael,  cu sistemul budist al semintelor pe care le plantezi iti ofera o solutie. Simpla, in doar 4 pasi.

undo mistakes

Uite care sunt cei 4 pasi pentru a anihila o “samanta rea”:

Hai sa luam ca exemplu ceva din domeniul financiar: sa zicem ca ai facut o investitie de care iti pare rau.

Pasul 1. Gandeste-te la conceptul de s─âm├ón╚Ť─â in general.

Ceea ce ai facut e o samanta. Si orice rezultat e pornit dintr-o samanta. Care rezultat – are aceeasi “aroma” ca si samanta.

E important la primul pas sa constientizezi asta.

Pasul 2. Regret inteligent

Nu are rost sa te mai culpabilizezi pentru ce ai facut.┬áRenunta la culpabilizare si constientizeaza, traieste ceea ce poate fi numit “regret inteligent” , spune : “mi-ar fi placut sa nu fi facut asa” sau “mi-ar fi placut sa fii facut altfel“, “mi-as fi dorit sa nu se fi intamplat

Pasul 3. Promisiunea┬áde non-s─âm├ón╚Ť─â

Promite-ti pentru o perioada de timp ca nu ai sa mai faci lucrul ala. Ca n-o sa mai plantezi o astfel de samanta.

Tu decizi cat e perioada aia de timp – trebuie sa fii insa sigur ca poti sa iti tii promisiunea.

Daca de exemplu iti vine sa promiti ca nu vei mai face investitii proaste┬áin viata ta – asta nu e o promisiune care poate fi tinuta! Gaseste un termen rezonabil –┬ápoate sa fie o saptamana, o luna – cat vrei tu,┬áimportant e sa te tii de promisiune.

Pasul 4. Planteaza o s─âm├ón╚Ť─â buna

Si bineinteles – trebuia sa existe si pasul asta –┬áplanteaza o samanta care sa contracareze efectul primei seminte.

Fa┬áo investitie buna. Plateste-te mai intai pe tine sau investeste in tine – prin instruire.

Am fost explicit?

Sper ca da – si┬áam sa mai dau un exemplu – chiar cel dat in seminar – ┬áde Geshe Michael

geshe_michael

Cum faci sa anihilezi o “samanta rea” pe care ai plantat-o in relatia personala. Sa zicem ca ti-ai suparat partenerul, ai facut ceva ce regreti, sa ziceam ca avut loc o cearta intre voi.

Pasul 1. Gandeste-te la conceptul de s─âm├ón╚Ť─â in general. ┬á

Faptul ca ti-ai suparat partenerul e o samanta. Constientizeaza asta.

Pasul 2. Regret inteligent 

Nu te culpabiliza. Gandeste-te la modul: “mi-ar fi placut sa nu fi facut asta”, “mi-ar fi placut sa nu se fii intamplat nimic de genul asta”

Pasul┬á3.┬áPromisiunea┬áde non-s─âm├ón╚Ť─â

Pentru o zi sau pentru o ora, ┬ásau pentru cat stii ca iti poti tine promisiunea – promiteti ca n-o sa mai faci ceea ce ai facut. Ca n-o sa iti mai superi partenerul.

Nu iti propune lucruri de neatins – de genul – “n-am sa ma mai cert cu partenerul┬ániciodata, tot restul vietii”. Da-ti un termen pe care poti sa il respecti.

Pasul 4.┬áPlanteaza o noua s─âm├ón╚Ť─â.

In directia pe care ti-o doresti. Fa ceva pentru partenerul tau sa contracarezi lucrul facut, sa contracarezi cearta avuta. Fa-i un cadou sau fa un gest de iubire, sustine-l sau transmite-i pur si simplu ceva frumos – ceva care sa devina o samanta buna!

Si nu uita sa uzi samanta noua pe care ai plantat-o.

De-asta am si numit articolul cu un (2) la final. Pentru ca de fapt ce e important e sa plantezi seminte.

Si sa le uzi. Sa le uzi ca sa iti aduca rezultatele pe care ti le doresti.

Asa ca te invit la ACTIUNE!

Ia o intamplare pe care ai vrea sa o corectezi si care poate iti sta ca o aschie sub unghie si treci prin cei 4 pasi!

Te rog fa-o ACUM! ┬áSi apoi poti planta chiar si o samanta buna –

Poate chiar dand mai departe articolul asta! Invata-i si pe ceilalti cum sa anihileze “semintele rele”.

SUCCES la plantat seminte bune!

LTAcademy inainte de lansare
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}